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お疲れ様です。おとつらです。
気づけばまたコンビニ弁当、菓子パン、揚げ物、デザートを手に取ってしまいそうになりました。
あの温かい匂いと照明、おいしそうな品々ほんとズルい…
節約を始める前の僕は、ほぼ毎日のようにコンビニで昼ごはんを買っていました。
仕事の合間にサッと買えて便利だし、味も安定していて美味しい。
でも、家計簿をつけてみて気づいたんです。
「コンビニって、めちゃくちゃ高級じゃない？」
1食500円は余裕で超えます。
飲み物を買えば600円。
お菓子まで買ったら700円。
これを毎日続けていたら、
そりゃあお小遣いが消えるわけですね。
コンビニは“誘惑の宝庫”
コンビニって、疲れているときほど吸い寄せられるんですよね。
• お惣菜パン
• 菓子パン
• 揚げ物
• お菓子
• お酒
• 新商品
• 期間限定スイーツ
全部うまい。
そして全部高い。特に仕事帰りはヤバい。
判断力が落ちているから、
「今日くらい…」「頑張ったご褒美に…」が発動してしまう。
でも、これは僕が弱いんじゃなくて、
コンビニが強すぎる💦
家計簿をつけて初めて“現実”が見えた
家計簿アプリ（LAN CHEN）に毎日入力していたら、
コンビニでの出費がどれだけ積み重なっているかが数字で見えるようになりました。
• 弁当500円
• 飲み物150円
• お菓子200円
合計850円の日もある。
これを月20日続けたら…
1万7000円。
お小遣い15000円なのに、完全に赤字です。
そこで僕は、
「コンビニから卒業しよう」
と決めました。
固定化ルーティンでコンビニ依存から抜け出した
朝41円・昼75円の固定化ルーティン
を始めてから、コンビニに行く回数が激減しました。
• お腹が空いてもお弁当(冷凍食品・食パン)がある
• 水筒のお茶がある
• そもそも昼ごはんを買う必要がない
コンビニに寄る理由がなくなるんです。
月8500円の節約に成功
以前は
• 昼食だけで 月1万円
• ついで買いでさらに増える
今は
• 朝昼合わせて 月1500円ほど
差額は 約8500円の節約。
お小遣い15000円の中で、
この差は本当に大きいです。
コンビニに行かないための“ちょいテク”
僕が実際にやっている小さな工夫も紹介します。
• 帰り道にコンビニの前を通らないルートにする
• 水筒を持っていく（喉が乾いても寄らない）
• 家にパンと冷凍惣菜を常備しておく
• 「コンビニは高級」と自分に言い聞かせる
水筒はサーモスが本当に便利です。
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コンビニは“悪”じゃない。でも…”
僕はコンビニが嫌いなわけじゃありません。
むしろ好きです。
美味しいし便利だし、疲れたときは本当に助かる。
でも、
毎日使う場所ではない。
僕にとってコンビニは、
“たまに行くご褒美”くらいがちょうどいい。
固定化ルーティンのおかげで、コンビニとの距離感がちょうど良くなりました。
この距離感続けていきたいなと思います。
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